NO ESPERES A ESTAR MAL PARA HACER ALGO QUE TE SIENTA BIEN
Me alegra verte por aquí. Mi nombre es Begoña y mi labor es acompañarte en los procesos físicos y emocionales de tu vida.
¿Te apuntas? Mira más abajo para ver cómo lo hago.
Lo que puedo hacer por ti
"Después de tener hijos el cuerpo ya no recupera"
"La maternidad es así. Estamos todas igual de agotadas y no hay nada que hacer"
"Vas a coger peso con la menopausia y ya no lo vas a perder"
"Es normal tener pérdidas después del embarazo"
"A partir de cierta edad todas tenemos osteoporosis"
¿Te suena? Estos comentarios aburren mucho y son creencias que nos limitan como mujeres.
Sobre todo porque no son ciertos.
A ver.
Es verdad que no podemos parar el tiempo.
Nuestros cuerpos van a cambiar en cada ciclo vital y no siempre vas a tener 20 años.
Pero... No sé tú, yo no quiero ser una muñeca de plástico con 60.
Lo que sí quiero es habitar mi cuerpo y sentirme plena.
Cuidarme a nivel físico, emocional y mental y estar bien y en paz.
Porque me lo merezco. Y tú también.
Si estás preparada para dar el salto y cambiar...
Yo te acompaño en este proceso para que puedas ver la mujer poderosa que eres.
Sólo tienes que escribirme.
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Es aquí:
Testimonios
”Mi experiencia con Begoña fue un descubrimiento. Ya había entrenado en mi primer embarazo pero de forma colectiva y he notado mucho la diferencia. Gracias al entreno con pilates y el tronco y a los aceites esenciales he podido tener mi embarazo de una manera mucho más tranquila y conectada con mi bebé. Era el tercero y ya tenía diástasis, y estaba algo agobiada con todo. Totalmente recomendable.
Irene
”Tenía mucha ansiedad en el trabajo y en casa con mis adolescentes, y entrar en la menopausia fue un momento muy difícil para mí, me parecía que todo estaba fuera de control. Fue entonces cuando conocí a Begoña y puedo decir que ha sido un cambio radical en mi vida. El yoga me deja nueva, y los aceites me acompañan a todas partes y me equilibran mucho. Ahora solo queda que mis hijos se hagan mayores, jaja.“
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